فطيرة التفاح المقرمشة، وصفة منزلية
الحلويات والوجبات الخفيفة161سعرة
لكل 100 غ
1.8 غبروتينلكل 100 غ
3.4 غدهونلكل 100 غ
30.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطيرة التفاح المقرمشة، وصفة منزلية على 161 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.8 غ من البروتين و3.4 غ من الدهون و30.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و19% من الدهون و77% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
161 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 81 سعرة |
| 100 غ | 161 سعرة |
| 150 غ | 242 سعرة |
| 200 غ | 322 سعرة |
| 250 غ | 403 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.4 غالألياف
19.7 غالسكريات
0.7 غالدهون المشبعة
351 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.