بذور الكرفس (بهار)
الشوربات والصلصات والتوابل392سعرة
لكل 100 غ
18.1 غبروتينلكل 100 غ
25.3 غدهونلكل 100 غ
41.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بذور الكرفس (بهار) على 392 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18.1 غ من البروتين و25.3 غ من الدهون و41.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و49% من الدهون و36% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
392 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 196 سعرة |
| 100 غ | 392 سعرة |
| 150 غ | 588 سعرة |
| 200 غ | 784 سعرة |
| 250 غ | 980 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
11.8 غالألياف
0.7 غالسكريات
2.2 غالدهون المشبعة
160 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.