أرجل الدجاج، مسلوقة
الدواجن215سعرة
لكل 100 غ
19.4 غبروتينلكل 100 غ
14.6 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرجل الدجاج، مسلوقة على 215 سعرة حرارية لكل 100 غ: 19.4 غ من البروتين و14.6 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 37% من البروتين و63% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
215 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 108 سعرة |
| 100 غ | 215 سعرة |
| 150 غ | 323 سعرة |
| 200 غ | 430 سعرة |
| 250 غ | 538 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
3.9 غالدهون المشبعة
67 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.