دجاج للشوي، لحم أبيض، لحم فقط، مشوي في الفرن
الدواجن153سعرة
لكل 100 غ
27.1 غبروتينلكل 100 غ
4.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دجاج للشوي، لحم أبيض، لحم فقط، مشوي في الفرن على 153 سعرة حرارية لكل 100 غ: 27.1 غ من البروتين و4.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 75% من البروتين و25% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
153 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 77 سعرة |
| 100 غ | 153 سعرة |
| 150 غ | 230 سعرة |
| 200 غ | 306 سعرة |
| 250 غ | 383 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
51 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.