Me Nutrition

فخذ دجاج، لحم داكن، لحم مع الجلد، مع محلول مضاف، نيء

الدواجن
197سعرة
لكل 100 غ
16.6 غبروتينلكل 100 غ
14.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي فخذ دجاج، لحم داكن، لحم مع الجلد، مع محلول مضاف، نيء على 197 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.6 غ من البروتين و14.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 34% من البروتين و66% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

197 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ99 سعرة
100 غ197 سعرة
150 غ296 سعرة
200 غ394 سعرة
250 غ493 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
4 غالدهون المشبعة
151 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: الدواجن →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.