لوح الجرانولا بحشوة الفاكهة، خالٍ من الدسم
الحلويات والوجبات الخفيفة342سعرة
لكل 100 غ
5.9 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
77.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لوح الجرانولا بحشوة الفاكهة، خالٍ من الدسم على 342 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.9 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و77.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و2% من الدهون و91% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
342 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 171 سعرة |
| 100 غ | 342 سعرة |
| 150 غ | 513 سعرة |
| 200 غ | 684 سعرة |
| 250 غ | 855 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
7.4 غالألياف
45.2 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
16 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.