حلوى الشمام واللوز على طبقة من الخبز الفطير
الحلويات والوجبات الخفيفة440سعرة
لكل 100 غ
7.9 غبروتينلكل 100 غ
18 غدهونلكل 100 غ
60.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حلوى الشمام واللوز على طبقة من الخبز الفطير على 440 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.9 غ من البروتين و18 غ من الدهون و60.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و37% من الدهون و55% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
440 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 220 سعرة |
| 100 غ | 440 سعرة |
| 150 غ | 660 سعرة |
| 200 غ | 880 سعرة |
| 250 غ | 1100 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.7 غالألياف
50.1 غالسكريات
1.6 غالدهون المشبعة
12 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.