بسكويت الشوفان، منزلي الصنع، بدون زبيب
الخبز والمخبوزات447سعرة
لكل 100 غ
6.8 غبروتينلكل 100 غ
17.9 غدهونلكل 100 غ
66.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بسكويت الشوفان، منزلي الصنع، بدون زبيب على 447 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.8 غ من البروتين و17.9 غ من الدهون و66.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و35% من الدهون و59% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
447 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 224 سعرة |
| 100 غ | 447 سعرة |
| 150 غ | 671 سعرة |
| 200 غ | 894 سعرة |
| 250 غ | 1118 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.6 غالدهون المشبعة
598 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.