نعناع فلفلي طازج
الشوربات والصلصات والتوابل70سعرة
لكل 100 غ
3.8 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
14.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي نعناع فلفلي طازج على 70 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.8 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و14.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 18% من البروتين و10% من الدهون و72% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
70 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 35 سعرة |
| 100 غ | 70 سعرة |
| 150 غ | 105 سعرة |
| 200 غ | 140 سعرة |
| 250 غ | 175 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
8 غالألياف
0.2 غالدهون المشبعة
31 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.