رقائق التورتيلا الخفيفة (مخبوزة بزيت أقل)
الحلويات والوجبات الخفيفة465سعرة
لكل 100 غ
8.7 غبروتينلكل 100 غ
15.2 غدهونلكل 100 غ
73.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رقائق التورتيلا الخفيفة (مخبوزة بزيت أقل) على 465 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.7 غ من البروتين و15.2 غ من الدهون و73.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و29% من الدهون و63% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
465 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 233 سعرة |
| 100 غ | 465 سعرة |
| 150 غ | 698 سعرة |
| 200 غ | 930 سعرة |
| 250 غ | 1163 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.7 غالألياف
0.5 غالسكريات
2.8 غالدهون المشبعة
400 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.