مقرمشات القمح، قليلة الدسم
الخبز والمخبوزات444سعرة
لكل 100 غ
9.3 غبروتينلكل 100 غ
13.4 غدهونلكل 100 غ
71.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مقرمشات القمح، قليلة الدسم على 444 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.3 غ من البروتين و13.4 غ من الدهون و71.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و27% من الدهون و64% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
444 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 222 سعرة |
| 100 غ | 444 سعرة |
| 150 غ | 666 سعرة |
| 200 غ | 888 سعرة |
| 250 غ | 1110 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.4 غالألياف
15 غالسكريات
2.1 غالدهون المشبعة
776 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.