Me Nutrition

Rindfleisch, unteres Hüftstück, Tri-Tip-Braten, nur Magerfleisch, Fett auf 0" pariert, Qualität Choice, gekocht, gebraten

Fleisch
193kcal
pro 100 g
26,3 gEiweißpro 100 g
9,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, unteres Hüftstück, Tri-Tip-Braten, nur Magerfleisch, Fett auf 0" pariert, Qualität Choice, gekocht, gebraten hat 193 kcal pro 100 g: 26,3 g Eiweiß, 9,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 55 % aus Eiweiß, 45 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

193 kcal
GewichtKalorien
50 g97 kcal
100 g193 kcal
150 g290 kcal
200 g386 kcal
250 g483 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,5 gGesättigte Fettsäuren
54 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Rind, Mischung aus parierten Einzelhandelsstücken, mit Fett und Magerfleisch, auf 1/8" Fett pariert, Qualitätsstufe Select, roh193 kcal / 100 g
Rind, Rippenstück, dünnes Ende (Rippen 10-12), nur mageres Fleisch, fettfrei pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt193 kcal / 100 g
Rindfleisch, Hackfleisch, 95 % mager / 5 % Fett, Krümel, gegart, in der Pfanne angebraten193 kcal / 100 g
Rindfleisch, Keule, Oberschale, Steak, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8 Zoll pariert, Güteklasse Choice, gegart, gegrillt193 kcal / 100 g
Rindfleisch, aus Neuseeland, importiert, Schulterblatt (Bolar), nur Magerfleisch, schnell gebraten193 kcal / 100 g
Rindfleisch, gehackt, 93% mageres Fleisch / 7% Fett, Patty, gekocht, gegrillt193 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.