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Rindfleisch, Keule, Oberschale-Steak, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Choice, roh

Fleisch
124kcal
pro 100 g
23,6 gEiweißpro 100 g
3,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Keule, Oberschale-Steak, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Choice, roh hat 124 kcal pro 100 g: 23,6 g Eiweiß, 3,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 76 % aus Eiweiß, 24 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

124 kcal
GewichtKalorien
50 g62 kcal
100 g124 kcal
150 g186 kcal
200 g248 kcal
250 g310 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,3 gGesättigte Fettsäuren
56 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.