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Hähnchenbrust, ohne Knochen, ohne Haut, roh

Geflügel
106kcal
pro 100 g
22,5 gEiweißpro 100 g
1,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Hähnchenbrust, ohne Knochen, ohne Haut, roh hat 106 kcal pro 100 g: 22,5 g Eiweiß, 1,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 84 % aus Eiweiß, 16 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

106 kcal
GewichtKalorien
50 g53 kcal
100 g106 kcal
150 g159 kcal
200 g212 kcal
250 g265 kcal

Weitere Nährwerte

0,3 gGesättigte Fettsäuren
66 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.