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Kreuzkümmel, Samen

Suppen, Soßen und Gewürze
427kcal
pro 100 g
17,8 gEiweißpro 100 g
22,3 gFettpro 100 g
33,7 gKohlenhydratepro 100 g

Kreuzkümmel, Samen hat 427 kcal pro 100 g: 17,8 g Eiweiß, 22,3 g Fett und 33,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 18 % aus Eiweiß, 49 % aus Fett, 33 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

427 kcal
GewichtKalorien
50 g214 kcal
100 g427 kcal
150 g641 kcal
200 g854 kcal
250 g1068 kcal

Weitere Nährwerte

10,5 gBallaststoffe
2,2 gZucker
1,5 gGesättigte Fettsäuren
168 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.