Putenhackfleisch, 93 % mager, 7 % Fett, roh
Geflügel150kcal
pro 100 g
18,7 gEiweißpro 100 g
8,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Putenhackfleisch, 93 % mager, 7 % Fett, roh hat 150 kcal pro 100 g: 18,7 g Eiweiß, 8,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
150 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 75 kcal |
| 100 g | 150 kcal |
| 150 g | 225 kcal |
| 200 g | 300 kcal |
| 250 g | 375 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,2 gGesättigte Fettsäuren
69 mgNatrium
Ähnliche Lebensmittel
Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?
Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.
Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.