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Lamm, Lende, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/4" pariert, Güteklasse Choice, roh

Fleisch
143kcal
pro 100 g
20,9 gEiweißpro 100 g
5,9 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, Lende, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/4" pariert, Güteklasse Choice, roh hat 143 kcal pro 100 g: 20,9 g Eiweiß, 5,9 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 61 % aus Eiweiß, 39 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

143 kcal
GewichtKalorien
50 g72 kcal
100 g143 kcal
150 g215 kcal
200 g286 kcal
250 g358 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
2,1 gGesättigte Fettsäuren
68 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.