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Erdnusskrokant, Hausrezept

Süßes und Snacks
486kcal
pro 100 g
7,6 gEiweißpro 100 g
19 gFettpro 100 g
71,2 gKohlenhydratepro 100 g

Erdnusskrokant, Hausrezept hat 486 kcal pro 100 g: 7,6 g Eiweiß, 19 g Fett und 71,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 6 % aus Eiweiß, 35 % aus Fett, 59 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

486 kcal
GewichtKalorien
50 g243 kcal
100 g486 kcal
150 g729 kcal
200 g972 kcal
250 g1215 kcal

Weitere Nährwerte

2,5 gBallaststoffe
51,3 gZucker
4,1 gGesättigte Fettsäuren
445 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.