Me Nutrition

Putenschnitzel, paniert

Fleisch
339kcal
pro 100 g
7,2 gEiweißpro 100 g
24 gFettpro 100 g
21,7 gKohlenhydratepro 100 g

Putenschnitzel, paniert hat 339 kcal pro 100 g: 7,2 g Eiweiß, 24 g Fett und 21,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 65 % aus Fett, 26 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

339 kcal
GewichtKalorien
50 g170 kcal
100 g339 kcal
150 g509 kcal
200 g678 kcal
250 g848 kcal

Weitere Nährwerte

3,4 gBallaststoffe
1,9 gZucker
5,3 gGesättigte Fettsäuren
504 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Putenspeck, aus der Mikrowelle368 kcal / 100 g
Puten-Schweine-Wurst, frisch, lose, als Patty oder Würstchen, gegart307 kcal / 100 g
Putenspeck, natriumarm253 kcal / 100 g
Putenspeck, unzubereitet226 kcal / 100 g
Putenwürstchen223 kcal / 100 g
Puten-Mortadella209 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.