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Putenherz, gekocht

Geflügel
174kcal
pro 100 g
24,9 gEiweißpro 100 g
7,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenherz, gekocht hat 174 kcal pro 100 g: 24,9 g Eiweiß, 7,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

174 kcal
GewichtKalorien
50 g87 kcal
100 g174 kcal
150 g261 kcal
200 g348 kcal
250 g435 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,9 gGesättigte Fettsäuren
140 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.