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Putenleber, roh

Geflügel
128kcal
pro 100 g
18,3 gEiweißpro 100 g
5,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenleber, roh hat 128 kcal pro 100 g: 18,3 g Eiweiß, 5,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 60 % aus Eiweiß, 40 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

128 kcal
GewichtKalorien
50 g64 kcal
100 g128 kcal
150 g192 kcal
200 g256 kcal
250 g320 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,7 gGesättigte Fettsäuren
131 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.