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Putenflügel, roh

Fleisch
192kcal
pro 100 g
20,2 gEiweißpro 100 g
12,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Putenflügel, roh hat 192 kcal pro 100 g: 20,2 g Eiweiß, 12,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 42 % aus Eiweiß, 58 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

192 kcal
GewichtKalorien
50 g96 kcal
100 g192 kcal
150 g288 kcal
200 g384 kcal
250 g480 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,3 gGesättigte Fettsäuren
55 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.