Βοδινό, αυστραλιανό, εισαγόμενο, βοσκής, μπούτι, μπριζόλα ή ψητό από πάνω μέρος μπουτιού χωρίς κάλυμμα, χωρίς κόκαλο, κρέας με λίπος, ωμό
Κρέας129kcal
ανά 100 γρ.
22,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Βοδινό, αυστραλιανό, εισαγόμενο, βοσκής, μπούτι, μπριζόλα ή ψητό από πάνω μέρος μπουτιού χωρίς κάλυμμα, χωρίς κόκαλο, κρέας με λίπος, ωμό» έχει 129 kcal ανά 100 γρ.: 22,2 γρ. πρωτεΐνη, 4,4 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 69% από πρωτεΐνη, 31% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
129 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 65 kcal |
| 100 γρ. | 129 kcal |
| 150 γρ. | 194 kcal |
| 200 γρ. | 258 kcal |
| 250 γρ. | 323 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
1,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
59 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.