Me Nutrition

Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο

Κρέας
172kcal
ανά 100 γρ.
27 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, ψητό από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στο 0 ίντσες, ποιότητα Σέλεκτ, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο» έχει 172 kcal ανά 100 γρ.: 27 γρ. πρωτεΐνη, 7,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 63% από πρωτεΐνη, 37% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

172 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.86 kcal
100 γρ.172 kcal
150 γρ.258 kcal
200 γρ.344 kcal
250 γρ.430 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
2,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
81 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπούτι, ολόκληρη κοπή, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 1/4", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου172 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, ωμοπλάτη, ψητό κλοντ, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψητό172 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, μπριζόλα από το κέντρο κάτω από την ωμοπλάτη, κοπή Denver, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ωμό172 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, κομμάτι ωμοπλάτης, τρυφερό ωμοπλάτης, μεντάλιον, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στη σχάρα172 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ωμοπλάτη, ψητό από ωμοπλάτη, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο172 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, κρέας για κοκκινιστό, μαγειρεμένο172 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.