Νεφρό βοδιού, ωμό
Κρέας96kcal
ανά 100 γρ.
17,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
2,6 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,9 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Νεφρό βοδιού, ωμό» έχει 96 kcal ανά 100 γρ.: 17,1 γρ. πρωτεΐνη, 2,6 γρ. λιπαρά και 0,9 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 71% από πρωτεΐνη, 25% από λιπαρά, 4% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
96 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 48 kcal |
| 100 γρ. | 96 kcal |
| 150 γρ. | 144 kcal |
| 200 γρ. | 192 kcal |
| 250 γρ. | 240 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
0,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
169 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.