Me Nutrition

Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, εντόσθια, συκώτι, ωμό

Κρέας
133kcal
ανά 100 γρ.
20,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
3,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, εντόσθια, συκώτι, ωμό» έχει 133 kcal ανά 100 γρ.: 20,5 γρ. πρωτεΐνη, 4 γρ. λιπαρά και 3,6 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 62% από πρωτεΐνη, 27% από λιπαρά, 11% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

133 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.67 kcal
100 γρ.133 kcal
150 γρ.200 kcal
200 γρ.266 kcal
250 γρ.333 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
1,2 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
53 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπριζόλα από πάνω ωμοπλάτη, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό133 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, ψητό τσακ άι, χωρίς κόκαλο, America's Beef Roast, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό133 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ώμος, ψητό κατσαρόλας ή μπριζόλα, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", ανώτερη ποιότητα, ωμό133 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μείγμα κομμένων κομματιών λιανικής, μόνο άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, ωμό133 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, κνήμη, πλευρική πλευρά, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, ωμό133 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, κοντή οσφύς, κόντρα φιλέτο, μπριζόλα, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, ωμό133 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.