Me Nutrition

Βοδινό, εντόσθια και υποπροϊόντα, καρδιά, μαγειρεμένο, σιγοβρασμένο

Κρέας
165kcal
ανά 100 γρ.
28,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, εντόσθια και υποπροϊόντα, καρδιά, μαγειρεμένο, σιγοβρασμένο» έχει 165 kcal ανά 100 γρ.: 28,5 γρ. πρωτεΐνη, 4,7 γρ. λιπαρά και 0,1 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 73% από πρωτεΐνη, 27% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

165 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.83 kcal
100 γρ.165 kcal
150 γρ.248 kcal
200 γρ.330 kcal
250 γρ.413 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
1,4 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
59 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, στήθος (μπρίσκετ), επίπεδο μισό, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό165 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, κάτω σιρλόιν, ψητό τράι-τιπ, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, ωμό165 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα flank, άπαχο και λιπαρό, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Choice, ωμό165 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφύς, φιλέτο από πάνω σιρλόιν, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο που διαχωρίζεται, κομμένο σε 0" λίπους, ποιότητα Select, ψημένο στη σχάρα165 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, οσφύς, μικρό ψητό από πάνω σιρλόιν, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο που διαχωρίζεται, κομμένο σε 0" λίπους, ποιότητα Select, ψημένο στο φούρνο165 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, πάνω μέρος μπουτιού, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, ωμό164 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.