Ντρέσινγκ σαλάτας με μπλε τυρί ή ροκφόρ, μειωμένων θερμίδων
Λιπαρά και έλαια99kcal
ανά 100 γρ.
5,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
7,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2,9 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ντρέσινγκ σαλάτας με μπλε τυρί ή ροκφόρ, μειωμένων θερμίδων» έχει 99 kcal ανά 100 γρ.: 5,1 γρ. πρωτεΐνη, 7,2 γρ. λιπαρά και 2,9 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 21% από πρωτεΐνη, 67% από λιπαρά, 12% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
99 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 50 kcal |
| 100 γρ. | 99 kcal |
| 150 γρ. | 149 kcal |
| 200 γρ. | 198 kcal |
| 250 γρ. | 248 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
2,8 γρ.Σάκχαρα
2,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
939 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.