Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι με φαγόπυρο, χωρίς αλάτι
Γλυκά και σνακ380kcal
ανά 100 γρ.
9 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
3,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
80,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Ρυζογκοφρέτες από καστανό ρύζι με φαγόπυρο, χωρίς αλάτι» έχει 380 kcal ανά 100 γρ.: 9 γρ. πρωτεΐνη, 3,5 γρ. λιπαρά και 80,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 9% από πρωτεΐνη, 8% από λιπαρά, 83% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
380 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 190 kcal |
| 100 γρ. | 380 kcal |
| 150 γρ. | 570 kcal |
| 200 γρ. | 760 kcal |
| 250 γρ. | 950 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
4 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.