Φατζ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς, σπιτική συνταγή
Γλυκά και σνακ460kcal
ανά 100 γρ.
4,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
18,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
68,2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φατζ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς, σπιτική συνταγή» έχει 460 kcal ανά 100 γρ.: 4,4 γρ. πρωτεΐνη, 18,9 γρ. λιπαρά και 68,2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 4% από πρωτεΐνη, 37% από λιπαρά, 59% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
460 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 230 kcal |
| 100 γρ. | 460 kcal |
| 150 γρ. | 690 kcal |
| 200 γρ. | 920 kcal |
| 250 γρ. | 1150 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,5 γρ.Φυτικές ίνες
63,4 γρ.Σάκχαρα
6,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
39 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.