Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι ολόκληρο (κνήμη και οσφυϊκό), άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ψημένο στο φούρνο
Κρέας244kcal
ανά 100 γρ.
25,2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
15,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αρνί, από την Αυστραλία, φρέσκο, μπούτι ολόκληρο (κνήμη και οσφυϊκό), άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", ψημένο στο φούρνο» έχει 244 kcal ανά 100 γρ.: 25,2 γρ. πρωτεΐνη, 15,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 42% από πρωτεΐνη, 58% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
244 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 122 kcal |
| 100 γρ. | 244 kcal |
| 150 γρ. | 366 kcal |
| 200 γρ. | 488 kcal |
| 250 γρ. | 610 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
7,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
70 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.