Me Nutrition

Αρνί, Νέας Ζηλανδίας, κατεψυγμένο, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ

Κρέας
296kcal
ανά 100 γρ.
24,4 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
21,3 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Αρνί, Νέας Ζηλανδίας, κατεψυγμένο, οσφύς, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", ψητό στο γκριλ» έχει 296 kcal ανά 100 γρ.: 24,4 γρ. πρωτεΐνη, 21,3 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 34% από πρωτεΐνη, 66% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

296 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.148 kcal
100 γρ.296 kcal
150 γρ.444 kcal
200 γρ.592 kcal
250 γρ.740 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
10,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
50 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Αρνί, Αυστραλίας, ωμοπλάτη, ολόκληρη (βραχίονας και λάμα), άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", μαγειρεμένο296 kcal / 100 γρ.
Αρνί, οσφυϊκό τμήμα, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο γκριλ297 kcal / 100 γρ.
Αρνί, μείγμα κομμένων τεμαχίων λιανικής, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/4", ανώτερη ποιότητα, μαγειρεμένο294 kcal / 100 γρ.
Αρνί, Νέα Ζηλανδία, εισαγόμενο, ώμος τετράγωνης κοπής, άπαχο και λίπος, ψημένο αργά294 kcal / 100 γρ.
Αρνί, Νέας Ζηλανδίας, μπριζόλα οσφύος, άπαχο και λίπος, ωμό298 kcal / 100 γρ.
Αρνί, μπούτι, μισό του οσφυϊκού, άπαχο κρέας με λίπος, με λίπος κομμένο στο 1/4", επιλεγμένη ποιότητα, ψημένο στο φούρνο292 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.