Επάλειμμα τύπου μαργαρίνης με γιαούρτι, περίπου 40% λιπαρά, σε κυπελλάκι, αλατισμένο
Λιπαρά και έλαια330kcal
ανά 100 γρ.
2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
35 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
2 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Επάλειμμα τύπου μαργαρίνης με γιαούρτι, περίπου 40% λιπαρά, σε κυπελλάκι, αλατισμένο» έχει 330 kcal ανά 100 γρ.: 2 γρ. πρωτεΐνη, 35 γρ. λιπαρά και 2 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 2% από πρωτεΐνη, 95% από λιπαρά, 2% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
330 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 165 kcal |
| 100 γρ. | 330 kcal |
| 150 γρ. | 495 kcal |
| 200 γρ. | 660 kcal |
| 250 γρ. | 825 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
630 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.