Συκώτι τούρνα (λούτσου)
Άλλα τρόφιμα156kcal
ανά 100 γρ.
16,6 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
4,3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Συκώτι τούρνα (λούτσου)» έχει 156 kcal ανά 100 γρ.: 16,6 γρ. πρωτεΐνη, 8 γρ. λιπαρά και 4,3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 43% από πρωτεΐνη, 46% από λιπαρά, 11% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
156 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 78 kcal |
| 100 γρ. | 156 kcal |
| 150 γρ. | 234 kcal |
| 200 γρ. | 312 kcal |
| 250 γρ. | 390 kcal |
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.