Πολωνικό λουκάνικο, χοιρινό
Κρέας326kcal
ανά 100 γρ.
14,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
28,7 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
1,6 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Πολωνικό λουκάνικο, χοιρινό» έχει 326 kcal ανά 100 γρ.: 14,1 γρ. πρωτεΐνη, 28,7 γρ. λιπαρά και 1,6 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 18% από πρωτεΐνη, 80% από λιπαρά, 2% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
326 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 163 kcal |
| 100 γρ. | 326 kcal |
| 150 γρ. | 489 kcal |
| 200 γρ. | 652 kcal |
| 250 γρ. | 815 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
10,3 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
876 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.