Κόκκινος σολομός (sockeye), καπνιστός kippered

141kcal

ανά 100 γρ.

24,5 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.

4,8 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.

0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Κόκκινος σολομός (sockeye), καπνιστός kippered» έχει 141 kcal ανά 100 γρ.: 24,5 γρ. πρωτεΐνη, 4,8 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 70% από πρωτεΐνη, 30% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

Βάρος σε γραμμάρια141 kcal

Βάρος	Θερμίδες
50 γρ.	71 kcal
100 γρ.	141 kcal
150 γρ.	212 kcal
200 γρ.	282 kcal
250 γρ.	353 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες

0 γρ.Σάκχαρα

0,8 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

460 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Όλα: Άλλα τρόφιμα →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.