Μοσχάρι, ωμοπλάτη, πλάτη, κρέας με λίπος, μαγειρεμένο, μαγειρεμένο στην κατσαρόλα
Κρέας225kcal
ανά 100 γρ.
31,3 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
10,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Μοσχάρι, ωμοπλάτη, πλάτη, κρέας με λίπος, μαγειρεμένο, μαγειρεμένο στην κατσαρόλα» έχει 225 kcal ανά 100 γρ.: 31,3 γρ. πρωτεΐνη, 10,1 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 58% από πρωτεΐνη, 42% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
225 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 113 kcal |
| 100 γρ. | 225 kcal |
| 150 γρ. | 338 kcal |
| 200 γρ. | 450 kcal |
| 250 γρ. | 563 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
3,6 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
98 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.