Escalope de pavo o ternera a la milanesa, empanado

Escalope de pavo o ternera a la milanesa, empanado tiene 211 kcal por 100 g: 14,1 g de proteínas, 10,9 g de grasas y 13,5 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 27% de las proteínas, 47% de las grasas, 26% de los hidratos de carbono.

Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.