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Cerdo, fresco, pierna (jamón), mitad de la cadera, solo magro, crudo

Carne
120kcal
por 100 g
21,8 gProteínaspor 100 g
2,9 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Cerdo, fresco, pierna (jamón), mitad de la cadera, solo magro, crudo tiene 120 kcal por 100 g: 21,8 g de proteínas, 2,9 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 77% de las proteínas, 23% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

120 kcal
PesoCalorías
50 g60 kcal
100 g120 kcal
150 g180 kcal
200 g240 kcal
250 g300 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
0,9 gGrasas saturadas
76 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.