Ternera, mezcla de cortes comerciales limpios, magro y grasa, cruda
Carne144kcal
por 100 g
19,4 gProteínaspor 100 g
6,8 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Ternera, mezcla de cortes comerciales limpios, magro y grasa, cruda tiene 144 kcal por 100 g: 19,4 g de proteínas, 6,8 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 56% de las proteínas, 44% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
144 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 72 kcal |
| 100 g | 144 kcal |
| 150 g | 216 kcal |
| 200 g | 288 kcal |
| 250 g | 360 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
2,8 gGrasas saturadas
82 mgSodio
Alimentos similares
¿No sabes cuánto hay en tu plato?
Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.
Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.