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Ternera, compuesto de cortes comerciales recortados, solo parte magra, cocida

Carne
196kcal
por 100 g
31,9 gProteínaspor 100 g
6,6 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Ternera, compuesto de cortes comerciales recortados, solo parte magra, cocida tiene 196 kcal por 100 g: 31,9 g de proteínas, 6,6 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 68% de las proteínas, 32% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

196 kcal
PesoCalorías
50 g98 kcal
100 g196 kcal
150 g294 kcal
200 g392 kcal
250 g490 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
1,8 gGrasas saturadas
89 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.