Ternera, pierna (contra), solo parte magra, cruda
Carne107kcal
por 100 g
21,3 gProteínaspor 100 g
1,8 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Ternera, pierna (contra), solo parte magra, cruda tiene 107 kcal por 100 g: 21,3 g de proteínas, 1,8 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 84% de las proteínas, 16% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
107 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 54 kcal |
| 100 g | 107 kcal |
| 150 g | 161 kcal |
| 200 g | 214 kcal |
| 250 g | 268 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0,5 gGrasas saturadas
64 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.