Me Nutrition

Ternera, lomo bajo, parte magra y grasa, cruda

Carne
152kcal
por 100 g
19,1 gProteínaspor 100 g
7,8 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g

Ternera, lomo bajo, parte magra y grasa, cruda tiene 152 kcal por 100 g: 19,1 g de proteínas, 7,8 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 52% de las proteínas, 48% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

152 kcal
PesoCalorías
50 g76 kcal
100 g152 kcal
150 g228 kcal
200 g304 kcal
250 g380 kcal

Más datos nutricionales

0 gFibra
0 gAzúcares
3,4 gGrasas saturadas
76 mgSodio

Alimentos similares

Todos: Carne →

¿No sabes cuánto hay en tu plato?

Haz una foto de tu comida y Me Nutrition cuenta las calorías por ti: platos, fruta, arroz, lo que sea.

Descargar en App Store

Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.