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Manzo, spalla, parte tenera, medaglione, magro e grasso, grasso rifilato a 0", tutte le categorie, cotto alla griglia

Carne
177kcal
per 100 g
26,2 gProteineper 100 g
7,2 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Manzo, spalla, parte tenera, medaglione, magro e grasso, grasso rifilato a 0", tutte le categorie, cotto alla griglia contiene 177 kcal per 100 g: 26,2 g di proteine, 7,2 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 62% dalle proteine, 38% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

177 kcal
PesoCalorie
50 g89 kcal
100 g177 kcal
150 g266 kcal
200 g354 kcal
250 g443 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,8 gGrassi saturi
59 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.