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Maiale, fresco, lonza, costine alla paesana, parte magra e grasso, crudo

Carne
189kcal
per 100 g
19,3 gProteineper 100 g
11,8 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g

Maiale, fresco, lonza, costine alla paesana, parte magra e grasso, crudo contiene 189 kcal per 100 g: 19,3 g di proteine, 11,8 g di grassi e 0 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 42% dalle proteine, 58% dai grassi, 0% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

189 kcal
PesoCalorie
50 g95 kcal
100 g189 kcal
150 g284 kcal
200 g378 kcal
250 g473 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
0 gZuccheri
2,4 gGrassi saturi
63 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.