Амарант, сырой
Крупы, макароны и хлопья369ккал
на 100 г
13,5 гБелкина 100 г
7 гЖирына 100 г
58,6 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Амарант, сырой» — 369 ккал: 13,5 г белка, 7 г жиров и 58,6 г углеводов.
Откуда берутся калории: 15% — из белков, 18% — из жиров, 67% — из углеводов.
Калории по весу
369 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 185 ккал |
| 100 г | 369 ккал |
| 150 г | 554 ккал |
| 200 г | 738 ккал |
| 250 г | 923 ккал |
Ещё о пищевой ценности
6,7 гКлетчатка
1,7 гСахара
1,5 гНасыщенные жиры
4 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.