Me Nutrition

Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная под грилем

Мясо
224ккал
на 100 г
25,5 гБелкина 100 г
12,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, только мякоть (постная), жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная под грилем» — 224 ккал: 25,5 г белка, 12,8 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 47% — из белков, 53% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

224 ккал
ВесКалории
50 г112 ккал
100 г224 ккал
150 г336 ккал
200 г448 ккал
250 г560 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
4,3 гНасыщенные жиры
69 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, тазобедренная часть (раунд), верхняя часть бедра (топ-раунд), стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Choice, приготовленная, жареная под грилем224 ккал / 100 г
Говядина, поясничная часть, верхняя часть поясницы (топ-лоин), мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Select, сырая224 ккал / 100 г
Говядина, смесь обрезанных розничных отрубов, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категории Choice, сырая224 ккал / 100 г
Говядина, лопатка, короткие рёбра без кости, только мясо без жира, жир полностью обрезан (0 дюймов), категория Селект, приготовленная, тушёная224 ккал / 100 г
Говяжий язык, сырой224 ккал / 100 г
Говядина, лопаточная часть, для тушения, только мясо, жир обрезан до 1/8", категория Choice, приготовленная, тушёная224 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.