Яичный белок, сырой, свежий
Яйца и молочные продукты52ккал
на 100 г
10,9 гБелкина 100 г
0,2 гЖирына 100 г
0,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Яичный белок, сырой, свежий» — 52 ккал: 10,9 г белка, 0,2 г жиров и 0,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 91% — из белков, 3% — из жиров, 6% — из углеводов.
Калории по весу
52 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 26 ккал |
| 100 г | 52 ккал |
| 150 г | 78 ккал |
| 200 г | 104 ккал |
| 250 г | 130 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,7 гСахара
0 гНасыщенные жиры
166 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.