Ягнёнок, окорок, сырой
Мясо128ккал
на 100 г
20 гБелкина 100 г
5,1 гЖирына 100 г
0,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ягнёнок, окорок, сырой» — 128 ккал: 20 г белка, 5,1 г жиров и 0,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 62% — из белков, 36% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
128 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 64 ккал |
| 100 г | 128 ккал |
| 150 г | 192 ккал |
| 200 г | 256 ккал |
| 250 г | 320 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2 гНасыщенные жиры
49 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.