Me Nutrition

Свинина, обрезь, 90/10, сырая

Мясо
212ккал
на 100 г
18,8 гБелкина 100 г
15,1 гЖирына 100 г
0,2 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Свинина, обрезь, 90/10, сырая» — 212 ккал: 18,8 г белка, 15,1 г жиров и 0,2 г углеводов.

Откуда берутся калории: 35% — из белков, 64% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

212 ккал
ВесКалории
50 г106 ккал
100 г212 ккал
150 г318 ккал
200 г424 ккал
250 г530 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0,2 гСахара
5,5 гНасыщенные жиры
69 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.